保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【UDR】晶鑽燕窩魚子膠原蛋白(x8盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【UDR】晶鑽燕窩魚子膠原蛋白(x8盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 珍珠粉
- Q10
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：UDR晶鑽燕窩魚子膠原蛋白x8盒
◆商品成分：日本專利膠原蛋白、草莓果汁粉（草莓濃縮汁、麥芽糊精、氧化澱粉（樹薯）、紅甜菜汁、檸檬酸、香料）、石榴萃取物、燕窩萃取物、鮭魚萃取物（含DNA）、葡萄葉萃取物（含白藜蘆醇）、酵母萃取物（含RNA）、珍珠粉、輔酵素Q10
◆商品容量：每包3200毫克±5%(粉劑)，共20包∕盒
◆食用方式：每日1－2包，可於晨起空腹或睡前食用，可將粉包任意加入飲品、牛奶、熱咖啡、熱湯裡食用冷熱不拘
◆保存方式：請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請立即使用
◆注意事項：
1.本產品來自於純植物萃取，接觸空氣中濕氣粉末易凝結及顏色有些微變化，屬正常現象請安心食用，開封後請一次食用完畢
2.本產品含有魚類製品
3.15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品warfarin之病患，不宜食用
◆產地：台灣
◆有效期限：三年
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量 12.4大卡
蛋白質 2公克
脂肪 0公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 1.1公克
糖 0.6公克
鈉 1毫克
每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆食品添加物：無
◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
◆製造商電話：0800-058-236
◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
《食品》
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熱點新知搶先報
不知道從什麼時候開始，蘋果關於iPhone的保密工作似乎越來越寬鬆了，幾乎每一代iiPhone新品都會提前半年、甚至九個月之前都會被曝光的"體無完膚"。而自打進入2020年之後，除了盛傳已久的iPhone 9之外，關於蘋果2020年秋季新品發布會主角的iPhone 12系列也陸續曝光，相比iPhone 11系列，iPhone 12系列的"異形屏"區域面積更小，但整體設計與iPhone 11系列基本保持一致，比如玻璃材質的機身等等。而在Everything ApplePro的一份新報告中更是對iPhone 12系列的幾大核心亮點進行了集中曝光。 ... 6400萬主攝，更為出色的變焦功能 在iPhone 11 Pro上，蘋果對影像功能進行了全面升級，採用後置三攝，分別為1200萬像素廣角鏡頭、1200萬像素長焦鏡頭和1200萬像素超廣角鏡頭。其中，廣角鏡頭光圈F/1.8，採用六組鏡片；長焦鏡頭支持2倍光學變焦，光圈F/2.0；超廣角鏡頭視野達到120度，光圈F/2.0，三顆攝像頭配合可實現0.5倍變焦、1倍變焦和2倍變焦。此外，iPhone 11 Pro系列手機還支持Deep Fusion功能，通過機器學習以低到中等的光線拍攝照片，連續九張照片最終合成高細節、低噪點圖片。 ... 對於蘋果來說，超廣角與夜間模式是首創功能，但在三星、華為、小米等競爭對手的旗艦手機上早已經有了這些功能，而隨著三星Galaxy S20 Ultra、小米10 Pro以及即將面世的華為P40 Pro等新一代旗艦機皇的問世，iPhone 11 Pro的影像功能顯然有些跟不上時代腳步了。 在Tipster Max Weinbach相關報告中指出，蘋果的iPhone 12 Pro將會搭載6400萬主攝，從而進一步提升手機的影像功能，但需要注意的是蘋果並不會採用潛望式長焦，而是會像谷歌一樣進行軟體方面的極速升級；此外，蘋果還會增加對超廣角影像和自拍傳感器的支持，其中蘋果計劃將超廣角相機的光圈提高35％至f / 1.6，以保證傳感器捕獲更多的光；此外，iPhone 12 Pro還會啟用新的微距模式，比上一代的拍攝距離更近2.2厘米。 ... 此外，新相機功能列表中還有一個Smart HDR的改進版本，消息人士將其稱為Smart XDR，但最終品牌可能會有所不同。 4400mAh大電池，更出色5G續航 在2019年的iPhone 11系列上，蘋果並未搭載5G網絡作為標準配置，這在當時引發了業界不少的爭議，不過在2020年這一情況顯然不會再次發生，整個iPhone 12系列都將搭載高通驍龍的5G基帶，但是支持5G網絡的缺點之一就是手機電池消耗的急劇增加，而為了彌補這一缺點，蘋果公司將在iPhone 12 Pro Max中內置一塊4400mAh的大電池，而iPhone 11 Pro Max中只有3969mAh電池，這一點還是非常值得稱讚的。 ... 蘋果努力去劉海，但不會是今年 從備受爭議的iPhone X到iPhone 11系列上，蘋果一直使用著異形屏的設計風格，也就是我們所說的劉海屏，儘管這遭到了不少蘋果用戶的吐槽，但直到今年蘋果仍在堅持這一設計風格，甚至包括華為這樣的巨頭也仍在借鑑著蘋果的這一設計風格。 ... 但是，在過去幾年蘋果之所以堅持劉海主要源於其內部搭載了紅外線攝像頭，泛光感應器，景深感應器，揚聲器麥克風，前置攝像頭和一個Face ID的點陣投射器，也就是我們所說的景深感應系統，而非安卓陣營一樣只是為了所謂的面子或者說跟風，而目前看來蘋果依舊無法在保留這些功能的情況下去掉劉海。目前有消息稱蘋果正在申請各類專利，以確保早日實現真全面屏，但在iPhone 12系列上這顯然不會實現。 ... 侃哥叨叨 在產品外觀設計並不會有太大變更的情況下，iPhone 12系列最值得我們關注的或許依舊是影像，雖然曾經被看作是權威手機影像評測網站的DxOMark近兩年在國內的名聲是日漸衰敗，但某種程度上來說還是具有一定的參考意義與價值的，目前排名前二的分別是中國品牌手機小米10 Pro與中國品牌手機華為Mate 30 Pro 5G版，而iPhone 12 Pro系列的影像實力顯然有挑戰華為與小米的資本，但事實究竟如何，答案還得等到半年之後的秋天。 ... 註：文中圖片部分來自網絡，侵權刪圖；本文系原創，未經授權不得轉載，侵權必究。
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文章來源取自於：
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